免疫力向上

食事・栄養

HMO(ヒトミルクオリゴ糖)と腸内環境:母乳成分がもたらす驚異の健康効果

HMO(ヒトミルクオリゴ糖)は、母乳に含まれる特別なオリゴ糖で、腸内環境の改善や免疫力向上に重要な役割を果たします。近年、HMOの健康効果が注目され、サプリメントとしての利用も進んでいます。本記事では、HMOの機能や最新研究、食品への応用について詳しく解説します。
食事・栄養

腸内環境と免疫の最前線!プロバイオティクス&プレバイオティクスの最新研究

腸内環境を整え、免疫力を向上させるプロバイオティクスとプレバイオティクスの最新研究を紹介。シンバイオティクスの効果や具体的な摂取方法を解説し、健康とパフォーマンスを最適化しよう。